Double Pole
13.04.25 um 12.30 Uhr mit Katrin und Julia

Seid dabei beim 3ten Double Pole Workshop mit Julia und Katrin aus dem Polefit Pirmasens.

Melde Dich mit Deine/r Poledance Partner/in an um schöne Double Figuren gemeinsam an der Pole zu lernen.

Du hast noch keinen Partner?
Dann finde im Workshop Deine/n Partner/in.

Chair Dance
13.04 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr mit Sabine ;)

Lasst uns tanzen mit, um und auf dem Stuhl. Lernt mit mir eine sexy Choreographie anstatt die Pole als "Tanzpartner" nutzen wir einen Stuhl.

Wir werden uns sexy um den Stuhl bewegen und Akrobatik Moves auf dem Stuhl machen.

Nur für Poledance Worms Mitglieder.
25€ pro Person/Workshop
bist Du beim Double Pole dabei zahlst Du nur
15€ pro Person/Workshop




Heels Pole (Exotic Pole) Workshop
29.06.25 um 13 Uhr mit Angela Mai

Wer schon immer eine sexy, hypnotische und zu gleich graziöse Choreo an der Pole erlernen wollte ist hier genau richtig.
Ob in High Heels oder ohne, hier erlernt Ihr nicht nur eine kleine Choreo mit fließenden Bewegungen aus dem Bereich Exotic Poledance.
Sondern hier findet Ihr auch ein Stück mehr zu Eurem Selbstbewusstsein und zu Eurer Weiblichkeit.
 
Floor-Play mit Pole Workshop
29.06.25 um 15:00 Uhr mit Angela Mai

Bei diesem Workshop konzentrieren wir uns auf sinnliche Bewegungen ausschließlich auf dem Boden, in Kombination mit Kontakt zur Pole.
Es werden viele Elemente aus dem Bereich Strip Plastic und auch aus dem Exotic Poledance in der Choreo zu finden sein. 
Auch in diesem Workshop steht unsere Weiblichkeit im Vordergrund.




Twerken Technik und Choreo
04.10.25 um 13 Uhr Twerk Technik Beginner
04.10.25 um 14.30 Uhr Twerk Choreo Beginner mit Kristina Marks

Kristina fand 2015 ihre Liebe zum Twerking und begann Techniken und Stile zu erforschen und bildete sich immer mehr zur Twerk-Tänzerin und Lehrerin aus,

Der Aufbau der Marke twerXouto im Jahr 2017, ein
Twerk-Fitnessprogramm, das Twerking auf unterhaltsame
und sportliche Weise einem breiteren Publikum zugänglicher
machen sollte, war der allererste große Schritt zum
Aufbau der Twerk-Community in Deutschland.

Sei dabei beim ersten Twerk Workshop bei uns im Studio und lasse Dir die ersten Twerk Basics von einem Profi beibringen.

Du bist bereit um Deine Hüften und Po mal so richtig zum wackeln zu bringen?




Hard Flow 
07.12.24 um 14.00 Uhr mit Natalie – Tanz mal anders!

Der brandneue Hard Flow Workshop ist da – ein Style, der dich mit coolen Moves, flottem Tempo und jeder Menge Power begeistern wird! 

Was erwartet dich?
Dieser Workshop ist alles andere als gewöhnlich. Statt schwieriger Drops und komplizierter Moves zeigen wir dir coole, stylische Bewegungen, die garantiert neu für dich sind. Ganz ohne Druck – dafür mit jeder Menge Spaß und Energie! 

Was du brauchst:
Knieschoner: Ein Muss für die Sicherheit
Outfit: Alles, was bequem ist und gut aussieht! Ob weite Kargohosen, Crop-Tops oder Hot Pants – zieh einfach das an, in dem du dich richtig wohlfühlst.
Exotic Boots: Die perfekten Schuhe für diesen Style!
Alternativen: Keine Lust auf Heels? Kein Problem! Sexy Overknees oder sogar Tennissocken funktionieren genauso gut für die Choreografie.

Sensual Flow 
07.12.24 um 16.00 Uhr mit Natalie – Tanz mal anders!


Tauche ein in die Welt fließender, sinnlicher Bewegungen! In diesem Sensual Flow Workshop widmen wir uns geschmeidigen, weichen Bewegungen im sensual Style, die deinen Körper und deine Sinne auf eine neue Art erwecken.


Hier darfst du dich frei, elegant und sinnlich fühlen. Ob du in einem fliegenden Rock, einem lockeren Hemd oder bequemer Kleidung tanzt, ist ganz dir überlassen, Knieschoner sind dennoch ein Muss ! Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und die Bewegungen genießen kannst.


Wir werden verschiedene fließende Übergänge erkunden, die deinem Tanz mehr Ausdruck und Leichtigkeit verleihen. Mit sanften Wellen, geschmeidigen Drehungen und harmonischen Bewegungsfolgen verbinden wir Körper und Musik zu einem fließenden, sinnlichen Ausdruck.


Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit, dich selbst neu zu entdecken und deine Bewegungen mit mehr Gefühl und Hingabe zu gestalten.


Lass dich von der Musik tragen, genieße die Freiheit der Bewegung und spüre den Sensual Flow!.



Preise Workshops:
Pro Person 50€* inkl. MwST. für Mitglieder
Pro Person 60*€ inkl. MwST. nicht Mitglieder

Aktion; mache beide Workshops und erhalte Rabatt
Pro Person 80€* inkl. MwST. für Mitglieder für beide Workshops
Pro Person 100*€ inkl. MwST. nicht Mitglieder für beide Workshops

Zahlungsbedinungen:
Für Mitglieder > Vorkasse bis 48 Stunden vor Kursbeginn > zahlen Vorort im Studio
Nicht Mitglieder > Vorkasse > wir senden Dir eine Rechnung zu die innerhalb von 3 Tagen überwiesen (Paypal oder Banküberweisung) werden muss, spätestens bis 48 Stunden vor Kursbeginn. Wird die Rechnung nicht rechtzeitig bezahlt wird der Platz freigegeben.

Stornierungsbedingungen Workshops: Stornieren kannst Du bis 48 Stunden kostenfrei > schreibe mit bitte eine Mail, per WhatsApp oder Instagram. Solltest Du kurzfristig absagen müssen informiere mich bitte auch - kann Deine Stange nicht mehr besetzt werden wir Dir der Workshop berechnet.
https://poledanceworms.sportmeo.com/page/index/id/8

Unsere Trainer

Katrin Julia

Sabine ..